青豆爆脆骨
2025-08-11 10:28:14
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- 油耗: L/100km
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步骤方法

1. 准备好青豆、脆骨、红椒、青椒、青蒜、大蒜子、干辣椒、姜、洗净备用。

2. 青豆洗净、脆骨切块、姜切丝、大蒜子拍碎、干辣椒切小段、青椒切小片、红椒切小片、青蒜切段。

3. 将青豆焯熟捞出备用

4. 脆骨焯水,去除血水捞出洗净。

5. 适量油下锅,倒入脆骨放入姜丝,大蒜子颗粒,干辣椒,加入适量酱油,翻炒均匀。

6. 脆骨完全上色酱油后,倒入青豆,红椒、青椒,继续大火翻炒。

7. 青红椒炒至五分熟时,放入适量盐、青蒜、翻炒均匀。

8. 淋入适量生抽,鸡粉调味,即可起锅装盘。

9. 完成
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