疫情发生后，公司工会精心策划了“抗击疫情我们在一起线上活动”，助力居家防疫要求的贯彻落实，丰富了职工的精神文化生活

（记者 周惠明）“生活需要仪式感，自打迷上烘焙，家里就没缺过小零嘴。”

“八段锦、五禽戏各来一套，坚持锻炼，保持好身体。”

“练琴练笛四小时，献上一首爱尔兰民谣《The star of the country down》。”

“东风人强身健体动一动”打卡圈里，每天都热闹非凡，晒肌肉、拼厨艺、秀舞姿、解锁人生新技能……大家以各种方式传递着抗疫正能量，俨然一场东风达人秀。

疫情发生以来，居家战“疫”成了大部分东风人的日常。为丰富广大职工精神文化生活，为安全有序复工复产做好准备，公司工会精心策划“抗击疫情我们在一起‘五个一’线上活动”——防疫手册学一学、技能网课上一上、经典好书读一读、强身健体动一动、美食家居秀一秀，吸引了大量职工参与。

面对不断更新的疫情数据、一再延迟的上班时间以及疫情在全球的不断蔓延，过多负面信息可能导致心理崩溃。公司工会第一时间整理出科学防疫小技巧，就如何接纳自己的情绪、如何发泄负面情绪进行辅导，并开通400心理援助电话，24小时倾听职工来电。

在公司工会带动下，各级工会纷纷行动，不断加强对职工心理动态的关注，有序开展在线心理辅导、心理咨询等服务，取得良好成效。东风商用车有限公司工会举办的在线心理大课堂，有5600余人线上参与，互动留言达660条。

与恐惧相比，乐观是剂良药，是战胜新冠肺炎的有力武器。

公司工会推出的“五个一”线上活动中，健身打卡活动“治愈”效果最佳，也最受员工喜爱。虽说是“健身打卡”，实际内容要丰富许多，唱歌、跳舞、乐器演奏、书画、烹饪、运动等应有尽有，广大职工通过视频、图文分享战“疫”日常，互相鼓励支持，参与人数破万。

近半个多月来，东风康明斯职工张静成了“东风人强身健体动一动”打卡圈中的常客，厨艺高超的她每天都以自制美食打卡，广式豆沙月饼、杂粮发糕、烤板栗、黄油拉丝牛扎饼……活脱脱一位“美食博主”。东风柳汽职工钟晖，爱运动也爱艺术，每日除健身打卡外，还会额外献上用竖琴或竖笛演奏的美妙乐曲，圈粉无数。打卡圈，让居家生活变得欢乐，战“疫”便有了新能量。

在公司工会带动下，各级工会组织自选动作不断。

东风彼欧工会组织员工举办线上歌曲接龙比赛，既考验唱功和曲库量，又考验应变能力和团队协作精神，深受员工喜爱。

神龙公司工会在抖音平台启动了“我为抗疫作贡献•神龙篇”专题短视频活动，标记话题即可参与。短视频中，员工大秀厨艺、分享居家健身方法、记录自己的志愿服务工作、展示自己为复工所作的准备，视频累计点击观看量达30余万次。

东风商用车有限公司车身厂工会开展“我的家庭才艺展”主题活动；动力总成事业部工会、专汽公司工会、物流公司工会、机关工会等搭建电子书屋，开展员工读书活动。

除湖北外，东风公司其他基地企业也积极战“疫”。东风日产各级工会精心策划了一波又一波花式宅家活动。郑州工厂工会举办的单身宿舍阳台演唱会，在青年员工中激起不小的浪花。疫情期间理发难？广州风神“朴实无华”理发室开业，工会“Tony老师”为广大员工解决“头等”大事。大连工厂工会先后组织了5次电子竞技活动。

“五个一”线上活动的广泛开展，为广大职工提供了情绪宣泄的渠道，为复工复产凝聚了力量，也让居家生活有了更多鲜活的色彩。正如东风汽车股份有限公司职工崔建维在打卡圈所言，“别低估自己的生命力，当疫情为这个世界按下暂停键，也许正是我们梳理内心，重新出发的好时候。窗外春光正好，与其蹉跎，不如迎风奔跑。”